|
Vinter te |
|---|
|
Styrkende vinter te Vinteren, når det er koldt udenfor længes mange efter varme. Derfor er denne te ideel, den varmer dig op indefra, så du kan føle dig godt tilpas. Hvad er bedre end at bruge krydderierne til en Ingefærkage og genskabe dem i en te. I de lande, hvor planterne er hjemmehørende, er der tradition for at man drikker Chai året rundt, som te. Denne te, er kombineret med Rooibos (Rød busk) te, så børnene kan slubre den i sig, og den smager godt. Men den kan lige så let kombineres med sort te. Teen styrker maven i vintertiden, og er en god støtte til alle de jule småkagerne og de overdådige måltider. Kanel og Ingefær varmer i den kolde vinter, noget at styrke sig på. De fleste af urterne virker mod bakterier og virus, så nye infektioner og en forkølelse kan bekæmpes selv i opløbet. Teen styrker og virker afslappende, lige det mange trænger til i juletravlheden. Her har du nok til at lave en kande te: 2 tsk. m. top Rooibos te 1/3 kanelstang 1 stjerne anis 2 stk. nelliker 4 skiver frisk ingefær (tørret kan også bruges) Læg ingredienserne sammen. Hak/findel kanel, stjerneanis og nelliker. Fortrinsvis med en morter, men en kødhammer kan vel også bruges. Hæld de blandede krydderier i en kande/gryde. Hæld kogende vand over te blandingen. Lad teen trække i 5-10 minutter. Si teen i koppen. Teen kan sødes med Stevia, Honning (eller rørsukker) og evt. mælk. Håber det smager og varmer dig! |
|
|
Forrige side |
Tilbage til Hoved Menu Te |
Tilbage til Hoved Menu | Tilbage til Symptom oversigt | Forside |
