Tomater mod sol eksem
Er du plaget af sol eksem?
Halver et par tomater, og smør dig ind på de angrebne steder.
Vent 5-10 minutter, og skyl tomatsaften af med koldt vand.
Det hæmmer udslettet og lindrer kløen.
Er du overfølsom over for tomater eller kartofler, er dette nok ikke et godt råd for dig.

Agurkeskiver mod hævede sol-øjne
Har du fået for meget sol, eller har du hævede øjne, tørre pletter på huden.
Læg et par Agurkeskiver på, og lad dem ligge på indtil al saften fra Agurken er tørre ind, det hjælper.

Agurkesaft
Rå agurkesaft virker kølende på huden ved brandsår eller solskoldning.

Fiskeolie - beskytter mod solens stråler
Engelske undersøgelser har vist, at solskoldning kan forebygges ved at tage fiskeolie i sommerperioden. Hudlæger på universitetshospitalet i Liverpool, har undersøgt hudens følsomhed efter indtagelse af omega-3 fedtsyrer, som blandt andet findes i fede fisk. Forsøgspersonerne fik 3 gram omega-3 fedtsyrer om dagen, i op til et halvt år, og gradvist blev hudens tolerance over for de farlige UVB-stråler øget. Efter et halvt år var hudens egen beskyttelsesevne steget med 100 %.
Det vil sige, at forsøgspersonerne kunne tåle dobbelt så meget sol, inden de fik gener i form af rødme. Desværre stopper effekten, når man holder op med at tage fedtsyrerne.
Det har også vist sig, at mennesker med tør hud har godt af enten fiskeolie eller tidselolie.
Begge olier gør huden elastisk og blød.