Artiskok te mod for højt kolesterol
Tørrede blade til te.
1 tsk. snittet urt overhældes med kogende vand og trækker 10 min.
1 kop en ½ time før måltiderne 2 gange dagligt.
Tinktur 15-20 dråber en halv time før måltiderne. 

Aubergine kolesterol regulerende
Til regulering af kolesterol tal og det hormonelle system, kan følgende infusion hjælpe:
2 teskefulde Hørfrøolie
1 Aubergine, mellemstor 
1 liter vand
1 Citron, saft af

Sådan gør du:
Hørfrøolien
* Tag hørfrøolien og de snittet Auberginer og læg det i vandet, som stadig er koldt.
Sæt vandet i kog, og lad blandingen koge/småsimre i 20 minutter.
Si blandingen gennem et dørslag.
Sådan indtager du:
Tag et ½ glas hver dag før morgenmaden, som tilsættes citronsaft.
Det er tilrådeligt, at holde denne kur fra mindst en måned til 90 dage.

Hvidtjørn sænker kolesterol
Forbedret sammentrækningsstyrke, nedsætter blodets tryk i det perifere kredsløb, hvilket reducerer hjertets arbejde.
Normaliserer indholdet af kolesterol i blodet og er dermed med til at forebygge forkalkning i kredsløbet.
Man kan lave tinktur af blomsterstande og bær.
Som te, 5 tsk. Hvidtjørnsblomst med blade til 3 kopper te
Hæld kogende vand over, lad det trække 20 min, sies og drikkes.
Bør ikke overdoseres, tages kun 2-3 dage ad gangen.
Hvis du får anden Hjertemedicin, evt. Digitalis, bør du rådføre dig med egen læge.
Bland ikke tjørn med anden hjerte eller blodtryks medicin.