|
Baldrian rod |
|---|
|
Baldrian rod Valeriana (Valeriána officinális) Baldrian er et af naturens bedste beroligende midler og uden skadelige bivirkninger, ligesom den heller ikke er vanedannende. Angstdæmpende Beroligende og afslappende i små doser. Blodtryksforhøjelse der er stressrelateret, kan den være effektiv ved Hjerterytmeforstyrrelser, kan den have en effekt på Mave- og muskelkramper af nervøs art; menstruationskramper. Menstruationskramper. Mod nervøse tilstande, og nedbrudt nervesystem. Nervøsitet Spasmer i tarmmuskulaturen ved Crohns sygdom/Colitis ulcerosa, kan dæmpes. Krampeløsende effekt udnyttes. Spændinger og kramper kan den virke løsende på Stress Søvnforstyrrelser Søvnløshed Søvnproblemer hvor fysiske spændinger resulterer i manglende søvn. Den kan drikkes som tinktur eller te. Ved te overhældes 4 tsk. findelt Baldrinarod med en 1/3 liter lunkent vand. Det trækker 8-9 timer og sies. Drik 1-2 kopper fordelt på aftenen. Baldriantinktur trækker en måned. 2 tsk. tinktur før man kan regne med effekt. Lugten er temmelig ubehagelig ved Baldrian, man kan blande det med andet eller eventuelt søde det. Nyere undersøgelser bl.a. fra Sverige har bekræftet effekten som sovemiddel. Der er også fundet muskelafslappende, blodtrykssænkende og antibiotiske egenskaber. |
|
|
Forrige side |
Tilbage til Hoved Menu | Tilbage til Symtom oversigt | Forside |
